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| Hypno Therapy 催眠療法 |
 催眠療法のMenu |
 年齢退行催眠 |
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現在、自分が抱えている問題や負の感情の原因や思いはどこからきたのか
年齢を遡って過去の出来事を探っていきます。 |
| インナーチャイルド |
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私たちは、大人になっても自分の心の中には、インナーチャイルドという
内なる子供が住んでいます。
インナーチャイルドを開放して伸び伸びと自由にすることで、
子供の時に受けた傷が癒され、大人の自分と
インナーチャイルドが向き合い上手にバランスを
取ることができます。 |
| サブパーソナリティー |
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副人格と呼ばれ、私たちのあらゆるコンプレックス達です。
コンプレックスというと、悪い意味に考えがちですが、
実はサブパーソナリティー達は、私たちがトラブルなく
スムーズに社会生活が送れるように私たちを
守るために存在しています。
しかし、度が過ぎると守ろうとするばかりに、人間関係あるいは社会生活に
支障をきたすことがあります。
そんなサブパーソナリティーと自分が向き合い話し合い、丁度いい具合に
折り合いをつけていくことで余計な制約や気遣いを取り去っていきます。 |
| ハイヤーセルフ |
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私たちの中には「次元の高い霊的な自分自身」とも呼ばれる真の喜びや愛、
人を許すという神仏的な心が存在します。
ハイヤーセルフは、自分がこの世にどんな意味をもって存在しているのか、
大きな意図や目的を知っているとも言われています。
自分にとって一番の味方であり、内なるパワーの源です。
自分のハイヤーセルフを感じることは、生きる力を増幅させます。 |
| 前世療法 |
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※前世については賛否両論あり科学的な証明もされていません。
人は何度も生まれ変わっていると言う説があります。
年齢退行を更に遡って前世の記憶を呼び起こします。
前世での体験が原因でトラウマになっていることや
現世での人生の目的を探っていきます。 |
 活用例 |
人間関係：対人恐怖、親子関係、夫婦関係、恋愛関係
嗜癖：極度の緊張、あがり症、規則正しく健康的な生活にしたいなど。
飲酒 タバコ 薬物 ギャンブル 仕事 ショッピング 借金 リストカット
暴力 ゲーム ダイエット 過食 拒食 偏食 嘘 恋愛 セックス
恐れ・悩み：トラウマ、ストレス、うつ、不安感、倦怠感、
過呼吸、不眠、、ひきこもり、原因不明の痛みや症状など。
乗り物酔い、受験、 人生の目的、人生の方向性、結婚、
恋愛、仕事
やる気、潜在能力、集中力、学習能力、スポーツ能力、交渉能力、
新しい発想、コミュニケーション能力、イメージトレーニング、
自己コントロール、コミュニケーション能力向上など。
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私たちは、誰でも自分の意思とは別のところに、もう一人の自分を
抱えているものなのです。
私たちが、普段の自分だと認識しているものを「顕在意識」とよび、
もう一人の隠れた自分を「潜在意識」とよびます。
催眠療法では、自分にとって、好ましくない行動や想いを
「変えたい」あるいは、「もっと良くなりたい」という望みを
催眠状態の中、「気づき」「新たな記憶」「望ましい自分」
などを暗示していくのです。
催眠状態にあるとき、通常の状態に比べて暗示をはるかに
受け入れるようにできています。
コンピューターに例えると、コンピューターはあなたの脳であり
心だとします。
子供の頃からの記憶情報がハードディスクに入っています。
書き換えをしたい記憶を検索し、探り出してデスクトップ画面で見たり
感じたりして過去の記憶を体験しながら、情報の整理をしたり
新しい情報を入力したり書き換えをして保存をするといった
具合にします。 |
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過去の記憶を体験することで、新しい発見があったり思い違いに気づいたりします。
そして書き換えや入力作業をすることで、望ましい考え方や行動ができるようになるのです。
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| 心（脳）の仕組み |
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【顕在意識】 【潜在意識】
・考える・分析する・判断する ・感じる・創造する
・論理的な思考
左脳領域 右脳領域 |
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私たちは、覚醒状態にあるときは、潜在意識を認識することはありませんが
自我は、自動的に潜在意識に記憶されている情報を取り出し顕在意識で
分析と判断をしてその瞬間、瞬間に最善だと思うことを行動にしています。
催眠療法では、自我をリラックスさせ休息をとってもらい心の深いところにある
潜在意識にアクセスしていきます。
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